LA NOSTRA FILOSOFIA

IL CROSSFIT ORIGINALE

LONGEVITÀ

“Durata della vita oltre il limite medio”. Proprio così, a questo serve l’esercizio fisico! Ci permette una vita migliore, con meno “acciacchi”, con più energia e forse, e dico forse, ci permette di allungarla un po’. Concedersi uno “squat” in età “matura” non dovrebbe essere un lusso, ma la normalità. Il CrossFit nasce con questo obiettivo, creare LONGEVITY.

BENESSERE

Non tutto lo sport è competizione! Spesso la vera competizione diventa con noi stessi! Perché allora non spostarla verso il muoversi bene prima ancora di “apparire bene”.. Potremmo ottenere BENESSERE e performance al tempo stesso. Questa è la nostra mission: spiegarti come muoverti bene per sentirsi bene ed al tempo stesso “trattarti” bene, e per lungo tempo (ricordi: LONGEVITY).

FORMA FISICA

Nessuno ha mai detto che non possiamo avere un fisico piacente. Essere in forma esteticamente ha la sua importanza, ma, credeteci, è diretta conseguenza di muoversi bene, muoversi spesso. Allenati tutti i giorni che puoi, segui i nostri programmi e la LONGEVITÀ ed il BENESSERE ti trasformeranno anche l’aspetto fisico, e allora sarai IN FORMA!

PERFORMANCE

Ok, ti senti in FORMA! E vuoi misurare il tuo “fitness level”. Vuoi prepararti per competizioni di Pesistica Olimpica? Ti seguiremo con Gianluca Peconi, atleta in pedana dall’età di 11 anni. Oppure vuoi fare gare di CrossFit! Benissimo. Valuteremo la tua motivazione, faremo coaching tecnico, applicando la migliore programmazione per atleti CrossFit targata Italia: R2FTM di Matteo Fuzzi.

SPORT SPECIFIC

Facciamo un’ipotesi: ti piace l’allenamento ma per te deve essere funzionale ad uno sport specifico che ti appassiona o che pratichi da semi-professionista. Beh, sempre di PERFORMANCE si tratta e ti assicuriamo che con le dovute precauzioni legate al momento della stagione sportiva, la Pesistica Olimpica ed il CrossFit possono creare degli adattamenti unici per il tuo sport preferito. Prova e capirai!